Cours ryhtmé à intensité modérée pour renforcer tout le corps et améliorer son cardio sans ou avec du petit matériel.
Cours collectif de 45 minutes dans la petite profondeur du bassin sportif.
Description
Cours ryhtmé à intensité modérée pour renforcer tout le corps et améliorer son cardio sans ou avec du petit matériel.
Cours collectif de 45 minutes dans la petite profondeur du bassin sportif.