Aquagym associant la réalisation de mouvements articulaires amples et une élévation modérée du rythme cardiaque.
Cours collectif de 45 minutes se déroulant dans le bassin ludique.
Aquagym associant la réalisation de mouvements articulaires amples et une élévation modérée du rythme cardiaque.
Cours collectif de 45 minutes se déroulant dans le bassin ludique.